La negatividad.
El miedo.
La culpa.

Son barreras que impiden la evolución.
Son frecuencias bajas que anulan  nuestra energía psíquica.
Son tendencias estructurales que estancan  en dimensiones limitantes.
Emi. T.💖

APRENDE A OBSERVAR 

Somos un potencial de amor, de energía. ..De sabiduría.
La sabiduría es observadora, descubridora.
Cuando se aprende a mirar,          nos damos cuenta que es la vida la que nos muestra en cada experiencia  que transitamos como es que tenemos que vivir nuestra naturaleza  y cuando descubrimos esto,  nos invade una sensación de gozo.
Emi.T.

EL BIEN Y EL MAL

El bien o el mal siempre han habitado el mundo, pero es en nuestro corazón dónde aflora la decisión del bien o del mal.

EL AMOR

La esperanza y la fe prueban que en la aridez hay vida y hay amor, quizás el verdadero milagro radica en el arte de amar…. El amor se cuida, con esmero, con respeto y con valores únicos, sin esto nada funciona, nada florece, nada perdura.

 UN POCO DE LOCURA

Fue en aquel tiempo cuando conocí el amor,

solo miré las similitudes en orillas opuestas.

Una inusual locura desplazó la locuaz razón.

Desde que te conocí fuiste mi droga y adicción,

adicta me aferre a ti y moría de placer cada día con sus noches.

Objeto del amor y del placer efímero.

Pasión...Lujuria, desenfrenada hechizaron la cordura,

y el amor ciego no pudo ver la luz de la existencia.

Desde que te conocí plenitud y goce de instantes plenos.

Amor en extaxis, anestesia de armonía opacó los miedos.

Corazón desbocado rugiendo en los alocados sentidos,

voluntad rebelde rindió culto a las chispistas y cosquilleo

de adrenalina y bienestar inmenso.

Desde que te conocí no supe dar razón de mí,

tus huellas hicieron un fortín en mi espíritu.

Son los barrotes más dulces que aprisionan mi alma enamorada.

Desde que te conocí hoy puedo afirmar...

Que con certeza eres naturaleza y origen

del amor que en mi...

Es eterno.

Emilsen Tovar L

País Colombia

Derechos Reservados © Copyright

Julio 28 de 2017

EL FUNERAL

No fue tan malo como parece,

acudí al funeral de un sentimiento inexplicable.

Sucumbió el amor que antecedió al dolor.

El dolor logra el aceptar y comprender la pena.

Lloré, y aun esa lágrima traiciona mi equilibrio.

He notado que el riego de mis lágrimas es prolífico,

ha nutrido mi espíritu con fortaleza.

Mi mayor decepción no es tu partida, ni tu olvido,

mi mayor decepción fue mi corolario...

Al jurar que moría sin tu amor al mío.

Deje de amarte con la tranquilidad del alma.

La incoherencia de tu mente perversa,

perdió el magnetismo y la lid sobre mi ser.

Eres historia, ya mis días grises pasaron.

Puedo decir que la palestra de colores,

es a cielo abierto un arcoíris de alegría.

Hasta el tiempo sanó todas las fracturas

y las tenues huellas anuncian su partida.

No soy juez, ni verdugo… Lo es la vida!

Mi mayor decepción hoy es complacencia

…Éxito y fortuna para esa, tu carente vida.

Emilsen Tovar L

País Colombia

Derechos Reservados © Copyright

Julio 29 de 2017

MISTERIOSO DESTINO

Pude encontrarte al mirar tus ojos,
la luz de tu mirada habla del amor,
el que es infinito y se forja perpetuo, 
sin importar la forma de la materia,
tu esencia la vivo con avidez y anhelo.
En cualquier vida, he podido hallarte
porque tus ojos escudriñan los míos,
ellos buscaran nuestro encuentro,
en ellos te reconoceré y sabré de ti,
son el lenguaje y memoria del alma.
Somos ese amor perdurable, sin fin
y arbitrariamente esto nos vulnera,
en ésta vida que ríe por la ausencia
que con obstáculos infringe y aleja.
Esta vez el destino celebra su gozo,
proclamando su epístola recóndita,
transitaríamos distintos destinos,
por vías agobiadas y equidistantes.
…Senderos que jamás tropezarían.
Es paradoja, las almas que aman
se fundan en adhesión eterna,
sucede que no importa la figura,
tampoco elementos o compuestos,
corresponde a la esencia…El espíritu,
lazo invisible de amor que encadena,
anudando con fuerza los sentimientos.
Bendigo tu vida y tu felicidad,
se feliz con quien hoy te acompaña,
seguirás siendo mi amor eterno
por siempre te hallaré sin tropiezo
en toda existencia en el universo
con solo mirarnos lograremos
reconocernos así nunca nos juntemos.

Emilsen Tovar L
País Colombia
Derechos Reservados © Copyright
Septiembre 12 de 2017

INFRAMUNDO COMPLEJO

Fue una sorpresa en un día cualquiera,

saludaste con respeto de gran manera.

Nunca faltaron los detalles con esmero,

cada día la ternura fue logrando ilusión

y todo fue ardiendo de amor y pasión.

Y pasaron días… Tu, yo quien creyera.

Se ama, sin sentido, la vida se entrega.

Cercados en un mundo electrónico,

envueltos en esa expresión de los dos,

lenguajes y afectos crean delirios.

Se cree lo dicho y lo que se proyecta

y al llegar el momento que se anhela,

la cúspide del cielo, el paraíso no es cierto.

La soledad, las mentiras castillo de juegos,

en efecto domino se cae por su propio peso.

Seres con lapsos fundados se enredan,

obran sueños en redes cibernéticas.

Logran idilios con base en espejismos.

Dolor y engaño son, al no tener decoro

con esa alma que inquieta el sentimiento.

Una vida se entusiasma y se enamora,

parece ser que carece de importancia.

Importa el egoísmo y el interés propio,

colmar vacíos hiriendo el sentimiento,

el ciberespacio es inframundo complejo.

Autora: Emilsen Tovar L

Fecha: 27 de septiembre de 2015

Derechos Reservados © Copyright

País Colombia

SABER GUIAR EN LIBERTAD

CONFIGURACION DE LOS PRIMEROS PASOS HACIA LA INDEPENDENCIA

GUIA PARA PADRES E HIJOS

La adolescencia es un período exigente en las relaciones entre padres e hijos. Como ya es conocido, durante este periodo los jóvenes deben enfrentar cambios físicos, químicos, biológicos y hormonales que se hacen evidentes en sus comportamientos.

Durante la adolescencia los jóvenes se encuentran con varias encrucijadas, algunas de éstas implican tomar decisiones para elegir una profesión, su sexualidad, consumo (alcohol, cigarrillo, drogas, etc.).

Es un periodo donde es vital la asistencia y acompañamiento de los padres, especialmente para hacerles comprender a los hijos que están promovidos por el amor para guiarlos y como padres ser guardianes de sus opciones hasta que la responsabilidad y la madurez se estructuren en sus mentes en evolución. Es así, como también son guardianes de su seguridad, de su integridad y de su salud.

Los padres son responsables de la autoridad y en éste sentido es necesario ser conscientes que las nuevas generaciones se desarrollan y evolucionan en tormentas de inmoralidad, promiscuidad, presiones sociales, problemáticas sociales como la drogadicción, corrupción, violencia, desintegraciones (especialmente en lo familiar y social); entre otras problemáticas que  no es oportuno en éste tópico mencionar.

Lo anterior se constituye en toda una amenaza  hacia la integridad, el proceder moral y la conducta social de los hijos al interactuar en su medio ambiente.

En la adolescencia los jóvenes no miden las consecuencias de sus acciones, porque  tienen la falsa creencia de sentirse capaces y poderosos. Esto sucede porque en ésta etapa se goza de buena salud, se enferman poco, su nivel energético se encuentra en su máxima potencialidad. En otras palabras, los jóvenes creen que nada les puede hacer daño y que nada malo puede pasarles.

Estimados padres, en la buena guianza se van a encontrar con una línea divisoria muy leve que está justo y en medio entre la firmeza y los privilegios.

Con las siguientes recomendaciones se pretende un balance entre lo que es la firmeza, los privilegios y la sabiduría para guiar hacia la independencia y la libertad a los hijos, procurando el menor traumatismo en las relaciones entre los padres y los hijos.

• Prudencia,  desarrollar la virtud de la prudencia es de gran valor ya que facilita la reflexión antes de enjuiciar una situación.
• Saber Escuchar con lógica aplicando la razón.
• Saber Preguntar. Un ejemplo sería el preguntarles qué sucedería si se encontrara en situaciones donde hay consumo de droga, alcohol. Dado el caso, que alguien en estado alterado de conciencia tuviese que traer al joven a casa: Aquí en ésta circunstancia encontramos diversos puntos de análisis que invitan a la reflexión. Veamos algunos: (a) posible accidentalidad, (b) irresponsabilidad  para cuidar de su integridad física, (c) posible agresiones o escándalos, ya que en un estado alterado de conciencia aflora lo instintivo y se adormece la razón,  (d) afectación de la imagen y la auto-proyección (dime con quién andas y te diré quién eres). Etc.
• Conseguir la reflexión sobre las consecuencias que los actos o las acciones tienen en sí mismo y en su responsabilidad con los demás.
• De consejos y pida sus consejos, siga los  consejos de ser razonables. Un ejemplo podría ser el qué hacer durante el tiempo libre, qué obsequiar en una ocasión especial, qué cocinar o cómo  organizar o realizar una actividad en común.
• El dialogo con intención de explicar temas de urgente atención para los jóvenes como:

-        Buen uso y mal uso de la libertad que se le otorga.

-        La responsabilidad.

-        Las equivocaciones posibles por la falta de madurez.

-        El impulso sexual.

-        Acciones y sus consecuencias.

-        Establecer normas que definan claramente límites.

-        Balancear libertad, control y guianza.

-        Saber decir no con firmeza.

-        Permitir que exploren otros roles (amigos, el poder determinar por si solos lo

         que hace bien, lo que hace mal..Etc.).

-        Probar nuevas personalidades.

-       Experimentar los errores para que puedan comprender y aceptar los resultados 

        de sus equivocaciones.

TECNICAS PARA BALANCEAR LIBERTAD, CONTROL Y LA SABIDURIA AL GUIAR A LOS HIJOS

• Considerar que es vital supervisar el grado de responsabilidad, el grado de madurez que se hace evidente en las acciones de los jóvenes cuando están fuera de su círculo familiar, con el fin de estar al tanto del buen uso o mal uso de lo que se entiende por momentos de compartir socialmente en los ámbitos distantes a su núcleo familiar.
• Fijar límites  ofrece un sentido de seguridad y así los adolescentes se resistan a estos límites, la verdad es que los esperan y en cierto modo son el lenguaje que les indica que tienen unos padres que los aman, y que los protegen y que si no existieran esos límites, tendrían negligencia, poca o nada protección, es decir abandono de sus progenitores.
• Hable claramente, es más fácil y mejor responder a instrucciones específicas que señalan regularmente.  Un ejemplo  se puede ver en la situación de organización de compromisos, en las actividades del hogar, mantener en orden la habitación. Los padres podrían expresar como sería su idea de la organización de sus cosas, con frases “mejor si lo haces así”, “una habitación ordenada se define así”.  Permita que el adolescente exprese su consideración, su sentir. Esto es mucho mejor a usar expresiones hirientes e inadecuadas como gritar o decir “quiero que lo hagas así”.
• Otorgue independencia en etapas. Tiene que ver con la responsabilidad y con el incremento de la madurez en los adolescentes, donde lo fundamental es la seguridad, la salud, la integridad de los jóvenes. Identifique lo que podría ser amenaza ante lo que es vital y ante la amenaza no hay excusas ni excepciones.
• Dele opciones razonables, permítale elegir  en los horarios de sus responsabilidades y quehaceres, como en el tema académico. Elegir en qué horario, si antes o después de cenar, antes de ir a dormir;  teniendo en cuenta el horario predeterminado para el descanso. Considere opciones tales como en lugar de f
• juegos electrónicos o salidas fuera,  la posibilidad de tarde de cine en casa, etc. Una herramienta útil puede ser el buen humor para proponerlo y la creatividad, por ejemplo, la ropa tirada, entonces toda la ropa en el suelo y en desorden o toda la ropa ordenada, limpia y en su puesto. Quizás sea incómodo y se tarde un buen tiempo hasta que al final comprenda que es más útil tener en orden la ropa que tirada y sucia.
• Rehúse aceptar opciones que limiten su futuro. Es decir, crear conciencia de futuro, lo que implica circunstancias de adicciones o de actividades que le causen lesiones. El adolescente podrá tener cierta información acerca de consumir, cigarrillo, drogas, etc. pero no asimilar las consecuencias  de los actos a futuro, por ejemplo, daños en su organismo irremediables.
• Permita que cometa errores. Los errores son causantes del desarrollo de habilidades para desenvolverse asertivamente en la independencia. Se necesita fracasar un poco siempre y cuando los riesgos no sean demasiado graves, es decir, que peligren la seguridad, la integridad, la salud de los adolescentes, así emergerá una destreza importante y es el recobrarse, recomponerse, recuperarse de un mal paso. Es también aprender a levantarse por sí mismo.

Proyectado por          EMILSEN TOVAR L.

                                  PROFESIONAL EN PSICOLOGIA